Network
Konsumsi dua hingga tiga cangkir per hari sudah bisa mendukung diet sehat Anda.
Tetapi agar lebih maksimal hasilnya, maka Anda bisa meminumnya tiap kali setelah makan.
Sayangnya, cara tersebut tidak cocok bagi seseorang yang memiliki penyakit lambung.
2. Jeruk Nipis
Cara alami menurunkan berat badan selanjutnya yaitu dengan menggunakan jeruk nipis.
Jeruk nipis dipercaya bisa membantu menurunkan berat badan, sebab didalamnya terkandung asam sitrat.
Dimana fungsinya membantu proses pembakaran lemak dan metabolisme tubuh.
Anda bisa mengonsumsi jeruk nipis pada pagi hari, ketika perut masih kosong untuk memaksimalkan diet.
Tidak hanya untuk diet saja, jeruk nipis juga bermanfaat untuk kesehatan.
Baca Juga: Minuman Collagen Bisa Membuat Kulit Sehat dan Cantik, Benarkah?
