Bisa dikonsumsi dengan bentuk potongan pepaya atau pepaya diblender, lalu dikasih perasan jeruk nipis & madu
"Jeruk nipisnya bisa juga diganti lemon atau jeruk peras," ujar Zaidul Akbar.
Resep ini juga bisa dikonsumsi saat sarapan atau pagi hari.
"Cara makanya jangan terburu-buru, perlahan saja," ujar Zaidul Akbar.
Baca Juga: Resep Ramuan Herbal Sembuhkan Asam Lambung yang Mudah dan Ampuh Menurut dr Zaidul Akbar
Dia pun memberikan anjuran bagi yang memiliki gangguan lambung bisa mengurangi kadar jeruk nipisnya,
"Kalau ada gangguan lambung, kurangi jeruk nipisnya, ganti dengan air jahe yang diberi sedikit garam Himalaya,"
Itulah resep buah pepaya sebagai pembersih usus besar menurut Zaidul Akbar.
Semoga bermanfaat, bagikan ulasan ini kepada kerabat dan saudara untuk merasakan khasiat dari resep buah pepaya ala Zaidul Akbar.
Baca Juga: Porsi Makan yang Sehat Menurut dr Zaidul Akbar, Penting Sebelum Puasa