Network
Berikut rekomendasi minuman yang mampu menurunkan kadar kolesterol tinggi, minuman-minuman tersebut berasal dari bahan yang alami, atau herbal.
Sehingga dalam cara kerjanya tidak langsung, namun secara bertahap, sehingga harus bersabar dan rutin dalam mengkonsumsinya.
Dampak baiknya dengan memilih bahan yang alami, maka akan mengurangi resiko lain yang didapatkan karena efek samping obat-obatan.
Baca Juga: Resep Ramuan Herbal Sembuhkan Asam Lambung yang Mudah dan Ampuh Menurut dr Zaidul Akbar
Tentunya bahan-bahan alami pun mudah didapat dan tetap enak dikonsumsi.
Meskipun demikian dalam mengkonsumsi minuman tadi, janganlah berlebihan secukupnya saja, tujuanya adalah sehat, jangan sampai dengan berlebihan justru akan memberikan dampak yang buruk bagi kesehatan.
"Jangan berlebihan, secukupnya saja, bahan alami harus sabar, tidak langsung, butuh proses dan ketekunan," ujar Saddam Ismail dalam vidio dikanal YouTubenya.
Menurutnya bukan hanya dengan minuman ini saja, dalam menjaga kesehatan salah satunya menurunkan kadar kolesterol, juga harus merubah gaya hidup yaitu dengan memulai gaya hidup yang sehat.
Olahraga rutin, istirahat yang cukup, pola makan yang baik, dan mengkonsumsi makanan yang seimbang, merupakan gaya hidup yang minimal diterapkan untuk menjaga kesehatan tubuh.
