Baca Juga: Konsumsi Ini! Atasi Alergi Kosmetik Tanpa Resep Dokter
"Kalau temen-temen mulutnya kering ya, pertumbuhan bakteri ataupun kuman bisa tumbuh tak terkendali. Nah, ini yang menyebabkan terjadinya sariawan nantinya," kata Saddam Ismail.
Cara menghindarkan dari mulut kering adalah minum air putih, minimal 8 gelas satu hari.
2. Makan Pedas dan Asam
Makan pedas, makan yang terlalu asam, bisa menyebabkan iritasi pada mulut.
Baca Juga: Apa Itu Alergi Kosmetik? Ini Penjelasan dr. Saddam Ismail
"Nah, jadi temen-temen ya disarankan jangan terlalu banyak makan pedas-pedas ya. Kemudian juga kurangi makanan yang terlalu asam-asam," ucap Saddam Ismail.
3. Menggosok Gigi Terlalu Kuat
Perilaku ini sering dilakukan, bermaksud untuk membersihkan gigi, menggosok gigi terlalu kuat justru menyebabkan luka pada gusi, sehingga membuka peluang besar terjadinya sariawan.
Itulah penyebab sariawan, ada beberapa yang dipengaruhi oleh kebiasaan kita, seperti menggosok gigi terlalu keras hingga jarang minum membuat mulut dan bibir kering.