Network
PURBALINGGAKU - Wabah pandemi yang terjadi di seluruh dunia mengharuskan kita memperbaiki pola hidup agar imun tubuh kuat melawan infeksi virus.
Menjaga kondisi tubuh agar tetap sehat juga merupakan ikhtiar yang harus dilakukan setiap orang.
Dalam kanal YouTube nya, dr. Zaidul Akbar membagikan tips agar kondisi tubuh kita tetap sehat meski wabah melanda.
“Pertama berjemur, jangan tinggalkan madu, kurma, habatussaudah, untuk membuang lendirnya itu pakai jahe, serai, lengkuas. Yang terakhir, adalah khamr,” kata dokter, pendakwah, sekaligus praktisi pengobatan sunnah itu.
Baca Juga: Efek Biologis Tubuh Saat Membaca Al-Qur’a, Begini Penjelasan Dr. Zaidul Akbar
Akan tetapi, lanjut dr. Zaidul Akbar, Khamr yang dimaksudkan bukanlah minuman yang memabukkan. Melainkan, bentuk lain dari makanan atau minuman hasil fermentasi yang bermanfaat bagi tubuh.
“Di dunia, Allah menciptakan khamr dalam bentuk lain. Maka makanlah makanan atau minuman fermentasi, atau bahasa simpelnya probiotik, seperti tempe dan tape,” ungkap dr. Zaidul Akbar.
Cara mengonsumsinya, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk tempe tersebut di blender dengan kurma.
Kemudian untuk tape bisa diseduh air panas dengan kurma dan jahe.
