Network
PURBALINGGAKU- Gangguan kesehatan mental bisa menyerang siapa saja, baik pria maupun perempuan. Pria juga dapat menderita gangguan kesehatan mental. Seperti diketahui, gangguan kesehatan mental merupakan tantangan besar bagi siapa pun untuk mengatasinya, terutama jika menyangkut pria.
Pengaruh gangguan mental tersebut dapat dipicu oleh jadwal yang padat, tekanan kerja yang tidak diinginkan, tanggung jawab keluarga, peluang penghasilan yang terbatas, dll, hal itu dapat menambah tingkat stres pada pria.
Para ahli kesehatan mental percaya bahwa pria lebih rentan terhadap penyakit mental.
Adapun, untuk memerangi penyakit mental membutuhkan ketahanan, kekuatan, dan kemauan keras.
Baca Juga: Unggah Foto Ritual Melukat, Benarkah Ariel Tatum Pindah Agama?
Dilansir The Minds Journal melalui Pikiran-Rakyat.com Depresi mempengaruhi manusia dengan berbagai gejala. Ini mungkin termasuk kehilangan minat dan kesenangan yang konsisten, suasana hati yang rendah, kesedihan, kesulitan tidur, perasaan bersalah atau harga diri yang rendah, perubahan pola makan, kelelahan dan kurang konsentrasi, dll.
Depresi memainkan peran negatif dalam mengganggu kehidupan seseorang. Ini adalah gangguan yang umum didiagnosis yang mempengaruhi lebih dari 300 juta orang di dunia.
Adapun, gejala dari depresi ini seperti nyeri fisik, merasa mudah tersinggung dan sangat kesal, penurunan berat badan yang cepat, mengabaikan atau melupakan rutinitas sehari-hari, ketidakmampuan untuk berkonsentrasi, dan meminta maaf untuk setiap hal.
Baca Juga: Nathalie Holscher Melahirkan, Ini Dia Wajah Putra Sule
Depresi harus diobati tepat waktu untuk menghindari konsekuensi kehidupan lebih lanjut. Terapi alami berikut terbukti efektif dalam depresi kronis, di antaranya:
