Cara Memaafkan Kesalahan Orang Lain yang Menyakiti, Meski Sulit Tapi Bermanfaat Bagi Kesehatan Mental

- 15 Agustus 2022, 16:45 WIB
Ilustrasi Kesehatan Mental
Ilustrasi Kesehatan Mental /Pixabay/Wokandapix/

Sadari bahwa tidak ada orang lain yang bisa seperti Anda. Sebab Anda terlalu berharga.

Jangan buang waktu Anda terjebak dalam amarah. Hal ini justru merusak diri Anda sendiri.

Baca Juga: Exfoliating Wajah, Physical Vs Chemical. Manakah yang Lebih Cocok Untuk Kulit Anda?

3 Memaafkan Diri Sendiri

Anda mungkin sudah memahami, dan sedang berusaha memaafkan orang lain. Lantas bagaimana dengan diri Anda sendiri?

Nah, bagi wanita, seringkali berjuang keras untuk bisa memaafkan diri sendiri.

Hal ini karena kebanyakan wanita merasa perfeksionis. Mengakui kesalahan artinya mengakui kegagalan.

Cobalah untuk berdamai dengan keadaan tersebut. Tanyakan pada diri Anda, apa yang harus dilakukan jika sudah berbuat kesalahan.

Hal tersebut dapat membantu meningkatkan rasa percaya diri. Sebab harga diri berasal dari kemampuan dalam bertanggungjawab, dan memperbaiki keadaan.

Itulah beberapa cara yang bisa dilakukan untuk memaafkan kesalahan orang yang sudah menyakiti. Hal ini baik untuk menjaga kesehatan mental Anda.***

Halaman:

Editor: M Fahmi

Sumber: Womens Health Mag


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x