Network
PURBALINGGAKU - Idul adha identik dengan makan daging, baik daging kambing dan daging sapi, sehingga banyak yang mengeluhkan tentang kolesterol tinggi.
Banyak yang mengeluhkan kolesterol tinggi karena makan daging saat idul adha, namun jika tidak makan daging rasanya sangat disayangkan, karena daging sedang melimpah, dan banyak masakan daging yang mengguggah selera.
Seperti rendang sapi, sate kambing, gulai kambing dan olahan daging lainya, menu ini memang memicu kolesterol tinggi.
Lantas bagaimana solusinya, agar tetap merasakan semarak idul adha dengan makan masakan daging yang begitu menggugah selera?
Baca Juga: Lengkap! Ini Sejarah Idul Adha yang Wajib Kamu Ketahui
Berikut tim Purbalinggaku.com rangkum solusi tetap konsumsi daging tanpa takut kolesterol tinggi.
Mengutip dari penjelasan dokter Saddam Ismail dalam kanal YouTubenya, 8 November 2021, tentang menjaga kolesterol agar tetap normal.
Menurut Saddam mengkonsumsi olahan daging merah memang sudah pasti memicu meningkatnya kadar kolesterol.
"Daging merah menjadi salah satu penyebab kolesterol dalam darah naik," ujar Saddam.
