Manfaat Berlibur buat Pekerja, Salah Satunya Menghilangkan Stres

PURBALINGGAKU - Berlibur merupakan salah satu kebutuhan yang diperlukan bagi setiap orang.

Ada berbagai manfaat yang akan diperoleh setelah selesai berlibur terutama bagi para pekerja.

Bagi seseorang yang bekerja, meluangkan waktu sejenak untuk berlibur sangat dianjurkan. Jika terlalu banyak menghabiskan waktu untuk bekerja dan tidak mengambil waktu berlibur bisa memunculkan berbagai masalah seperti rasa tertekan, stres dan juga bisa menimbulkan depresi.

Pekerja yang meluangkan waktu untuk berlibur, akan mendapatkan berbagai macam manfaat setelah selesai berwisata yang diantaranya:

Baca Juga: 5 Tips dalam Menghias Teras Rumah

1. Menghilangkan stres

Salah satu manfaat dari liburan adalah dapat menghilangkan stres. Pekerja biasanya akan mendapatkan tekanan dalam pekerjaan karena adanya tuntutan dan kewajiban yang harus dipenuhi selama bekerja.

Tuntutan-tuntutan yang diperoleh selama bekerja biasanya menimbulkan stres pada pekerja yang berakibat kamu akan sulit menemukan ide-ide inspiratif dan juga membuat performa kerja menurun. Untuk mengembalikan mood dan menghilangkan stres bisa dilakukan dengan pergi berwisata.

Hilangkan sejenak pikiran tentang pekerjaan dengan berlibur. Setelah berlibur, kamu akan mendapatkan pikiran yang fresh dan bisa membuat kinerja lebih baik lagi.

2. Meningkatkan produktivitas

Menurut beberapa penelitian, pergi berlibur dapat meningkatkan produktivitas hingga 80 persen. Setelah selesai berlibur, kamu akan mendapatkan pikiran yang lebih tenang, bisa lebih fokus dan lebih termotivasi.