Network
Dilansir Purbalinggaku.com melalui kanal YouTube fatimahDAKWAH pada 27 Desember 2019, dr Zaidul Akbar menjelaskan beberapa kebiasaan yang berbahaya untuk kesehatan ginjal.
Minum air es setelah makan sangat tidak dianjurkan, baik es teh, air es, dan minuman dingin lainya.
“Orang-orang yang rutin banget minum air es, lama-lama ginjalnya bisa tergerus,” kata dia.
Baca Juga: Inilah Arti Mimpi Melihat Anak Kecil Tiba-tiba Menjadi Besar Menurut Primbon Jawa
“Lebih baik minum air hangat atau air normal,” kata dr Zaidul Akbar memberi anjuran.
Sebab, minum air es atau air dingin membuat kita akan ketagihan secara terus menerus, apalagi akan menjadi kebiasaan setelah makan.
Bahkan dr. Zaidul Akbar menyarankan, sebaiknya jangan minum waktu makan, sebaiknya minum sebelum dan setelah makan.
Baca Juga: Kabar Baik! Inilah Arti Mimpi Melihat Anak Lelaki Bermain dengan Anak Perempuan Menurut Primbon
“Apalagi yang paling parah itu, minum di waktu makan,” lanjut dr Zaidul Akbar.
“Jadi beri jarak, biasanya jaraknya itu 15 atau 30 menit sebelum makan,” terangnya.
